我心情很不爽 怎么办 心情很不爽怎么办？

心情很不爽怎么办，，？ 耍人心情很不爽怎么办？ 当心情很不爽时，我有个有效的方法。你可以先憋着，我知道这很难过，我也感同身受，但等你憋到一定程度的时候，也就是忍不住了，找个没人的地方，闭上眼，把你想说的都说出来，再睡觉时也是，最重要是，相信...