足根挫伤疼痛 脚后跟挫伤怎么办，走路都好痛

脚跟挫伤肿痛4个月不好 静养，外敷内服云南白药.什么方法可以有效地治疗足跟痛？1，尽量避免穿戴一些软的，薄底的布鞋；2，在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部。后脚跟挫伤疼痛 根据你所说的情况，如果是软组...