吃豆角有什么好处和害处 吃豆角能2113补肾豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆5261、豇豆等，大部4102分人只知道它们1653含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值...
