我是那种在班级里面不怎么发言的人，特别是群里面那种，很害怕说了一句话没人回，这是一种什么心理？

在班级里面我能不能和大家说我是一个个体？ 哎呦喂，这是不可以的哦，每次班级有活动我都不想参加，但是没办法，有时候还是要逼一下自己，所以，不可以说哦，有朋友还是非常开心的，我现在在班级朋友圈还是不大，小到可以有一粒沙子，大到可以有一粒米，就这...