我体重160斤，身高1米75，我想负重200斤锻炼身体，可行不，气力我能扛100斤大米没问题 锻炼一份气力跟不上什么原因

最近我的脑袋一直都转不动，无法思考，感觉做什么都不在状态。可是休息都足够，为什么会那么莫名其妙？ 最近我的脑袋总是转不动，比如说上课时老师教的基本上都能够吸收一些，但是要深入思考的话脑袋会转不动，…性交气力跟不上怎么办吃什么药？ 女上男下位...