月子里的腰疼 还有啥好办法可以治好 我就是月子里开始腰疼请问有何办法治疗

坐月子腰疼腿疼有什么好的治疗方法 月子病是很痛苦的，所以在坐月子的时候一定要注意，不要沾凉水，也不要太过劳累，现在坐月子的时候，一定要好好休息，然后出了月子，就要去蒸一蒸，把身体里的凉气蒸出来。有什么的办法能治好的吗？ 出了月子之后，膝盖老...