武术散打说课ppt 武术散打的裁判规则

怎么教武术 散打？？ LZ可以结合自己当年学习的经验进行教学。最开始嘛，就练基本动作格斗式等等，从拳法和腿法教起。同时带着做素质训练，比如拉韧带，体能，力量等等。等学员有一定水平了，可以给他们带上护具进行小型的实战。后期还可以进行摔法、战术...