该怎么劝说一个喜欢熬夜的人早睡早起？ 小班健康早睡早起教案

早睡早起健康养生， 顺其自然规律的生活 早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了50％的电，白天还要。小班健康活动《早睡早起身体好》的教学反...