坐着腰痛女性 经常坐着腰疼怎么办，女性

上班女性久坐腰疼怎么办 这是由于长时间坐着导致的 建议改善这样的情况平时虽然必须上班 但是可以每间隔一个小时左右活动一下的 这个可以很好的改善腰疼的情况 晚上的时候可以经常揉一下腰部 也可以上热敷 促进血液循环 对改善你的情况非常好女性久坐...