怎么样才能静下来学习 学习方面，怎么样才能让自己静下来学习

怎么静下来学习。。 周围有太多诱惑，都不要去理，不要去想.想想学习的重要性，尽量使自己心态稳定下来，保持良好的心情，没事散散步，逛一逛，听听抒情的音乐，慢慢形成习惯就不烦了我有时候也很烦躁，都是因为生活中很多繁琐的麻烦事，你要赶紧去处理，就...