正念禅修与心理咨询相比各自的优劣都有哪些？ 唯有正知正念

人们是如何在陷入不该有的思绪后及时正念？ 有的时候会困在一个可怕的思绪或者无用的思绪里太久，而不会抽离。具有正知正念的人，其身语意应具有哪些威仪 如如不动，不住于相。所谓威仪者，为能降烦恼，除魔障，做表率，不是让别人礼拜，不是自以为是。正念...