请问有没有自我治愈的心理学书籍可以推荐，不要心灵鸡汤，而是真正的心理治疗的书籍？ 治愈你杀了你一个心理医生免费阅读

看小说让我成绩一落千丈，我想好好读书，但坚持不了 我不是心理医生，但和你一样，我看小说是用手机，克制的话只要不带手机进班就可以了.看书的话你就让同学帮助你，让他们别把书给你，别内大的心理压力，朋友不会因为你看小说就。我需要一个心理医生！！...