盆底肌修复按摩有用吗 产后盆底肌修复，一定要去做吗、、、、、、

盆底肌修复方法，现在最常见或者最常用的只有3个方面：1、自己运动即凯格尔运动，是通过类似于缩肛运动的方式，长期锻炼盆底的肌肉；2、通过生物电的电反馈来做治疗，生物。生过两个孩子最小的孩子已经四岁之前有阴道壁膨出漏尿 你好。坚持盆底肌的自我锻...