孕妇营养怎么跟上？除了三餐咸的，每天吃水果和其他东西吃的都是 孕中期每天吃多少营养跟得上

孕中期每天吃多少坚果营养就够了？ 有假就可以啦，不用吃太多的一般的坏，就够了，平时的话要注意多吃蔬菜和水果孕妇营养跟不上，每天吃两个鸡蛋行不行？ 你好，孕妇营养跟不上，可以每天吃两个鸡蛋。但是吃饭不能太单一，怀孕期间需要营养均衡才可以。...