健身为什么反而越来越瘦 健身越来越瘦是因为摄入的热量低于了消耗的热量,导致热量收支不平衡。一、增重运动以“重量训练”为主要方式,而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进。在健身,然后性欲很强,每天打两次手枪,会影响增肌增肥么?...