李小龙早睡早起 如何练成李小龙的肌肉

如何练成李小龙的肌肉 当然是要多锻炼，吃粉的话会变壮但是没有真正的力量，在日常生活中多注意锻炼，少吃那些奇怪的食物像什么早睡早起什么乱七八糟的都要做到-A-我身体还算强壮，毕竟喜欢李小龙喜欢锻炼身体，但是就是身体素质不怎么好，晚上扇风扇，一...