脾寒怎么调理？ 脾寒湿怎么饭食调理

胃热脾寒怎么调理 了，有乏力，精神有时提不起，睡眠有事时睡不好，老想得缘故吧！食欲还好的，大小便正常。就最近脾寒湿该怎么样调理才好 你好，这种情况平时最好还是注意保暖，不要着凉，注意不要吃一些寒凉的食物，建议服用人参健脾丸进行调理，平时要注...