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按掌是自上向下按,手心向下,力达哪个部位 按掌是自上向下按手心向下力达什么
形体课的内容 一、身体的基本形体:站姿头颈:下颌微收,颈部既不能前伸,亦不能后仰,颈部和后脑勺成一直线。肩:稍后收,放松下沉,不能耸肩、收肩和过分背肩胸腹:挺胸、收腹、提臀,。段位制长拳一段拳谱 长拳是中国传统拳派之一,属于一种北派武术。一...
形体课的内容 一、身体的基本形体:站姿头颈:下颌微收,颈部既不能前伸,亦不能后仰,颈部和后脑勺成一直线。肩:稍后收,放松下沉,不能耸肩、收肩和过分背肩胸腹:挺胸、收腹、提臀,。段位制长拳一段拳谱 长拳是中国传统拳派之一,属于一种北派武术。一...