减肥能吃豌豆粒吗 豌豆的热量 吃豌豆是否会发胖

吃豌豆会发胖吗？？ 不会的发胖的。豆类都含有高蛋白，多吃对身体有好处呢水煮豌豆热量高吗 煮豌豆的热量(以100克可食部分计)是106大卡(443千焦)，单位热量较低。每100克煮豌豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入...