卵磷脂对于氢化油影响 哪些食用油不可以加热

奶油的氢化植物油吃进人体，一辈子都代谢不。 奶油的氢化植物油吃进人体，一辈子都代谢不掉吗？会造成不可逆的损害吗？以前吃了很多，哀。一天吃一个鸡蛋对高血脂和高胆固醇者有害吗？感谢邀请！没什么坏处，个人推荐一天吃一个鸡蛋，对于高血脂（高胆固醇血...