苹果蒸熟后还有营养吗 苹果蒸熟后还有营养价值吗？

蒸熟苹果有营养吗？ 你好亲，哺乳期为了避免造成宝宝腹泻，可以将苹果，香蕉等水果煮熟吃。苹果本身含有大量的营养物质，对人体有美白皮肤，抗氧化，防口臭等益处，煮熟后营养物质苹果酚会增加。蒸熟了给喂着吃，吃蒸熟的苹果好吗，还有营养没啊？ 这次可以...