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武术规定长拳第三套分段解析慢动作 青年长拳第三路教学
青年长拳怎么练 练习长拳,先要练基本功,主要是腰腿功。还有,要从短一些的套路练起,另外,关键是拳要打得有其神,这个靠较长期的锻炼和体会。三路长拳的动作名称 三路长2113拳动作名称;预备动作(1)虚步亮拳5261(2)并步对拳第一段(1)弓...
青年长拳怎么练 练习长拳,先要练基本功,主要是腰腿功。还有,要从短一些的套路练起,另外,关键是拳要打得有其神,这个靠较长期的锻炼和体会。三路长拳的动作名称 三路长2113拳动作名称;预备动作(1)虚步亮拳5261(2)并步对拳第一段(1)弓...