红豇豆和绿豇豆寒性吗 红豇豆和青豇豆哪个更有营养

红豇豆的功效与作用 红豇豆的功效，主要有以下几种：1、含有丰富的维生素C，可以提高人体的免疫能力，具有明显的抗病毒的作用。2、可以促进胰岛素的分泌，参与人体的糖代谢，具有预防糖尿病的。豇豆不能和什么同食 豇豆有什么食用禁忌 豇豆提供了易于消...