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跆拳道实战准备姿势有几种 跆拳道的实战准备姿势是怎样的
跆拳道姿势专业术语都有什么? 1、前踢右脚蹬地髋关节向左旋转,双手握拳置于体侧;同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出,力达脚尖,整条腿至脚尖崩直。2、推踢右脚蹬地,重心...
跆拳道姿势专业术语都有什么? 1、前踢右脚蹬地髋关节向左旋转,双手握拳置于体侧;同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出,力达脚尖,整条腿至脚尖崩直。2、推踢右脚蹬地,重心...