请问什么叫“益气、固表”。。。 益气固表的食物

益气固表的食物或药有哪些 健康指导：您好，益气固表的最好的是人参，其他还有防风、黄芪等，食物有糯米，性味甘、温，有补中益气，固表止汗的功效；羊肚补胃益气，生肌解渴；红枣，性温味甘，能补气。益气固表的食物或药有哪些 你好，你可以吃黄芪、人参、...