膝关节手术后椭圆机 膝关节前交叉韧带重建康复计划有哪些原则？

膝关节不稳定，如何改善？ 参考自《终结膝痛》—本书包括膝关节受伤或手术后康复训练【比如前交叉韧带重建手术后康复训练，半月板…膝关节前交叉韧带重建康复计划有哪些原则？ 我做了前交叉韧带重建手术，但是医生没给详细的康复计划，现在就是通过网上的康...