张三丰 意守丹田 怎样意守下丹田

武林秘籍九阳神功口诀 九阳神功心法《九2113阳神功》乃武当5261祖师张三丰根据《九阳真经》所传4102的一种旷世绝学1653。练就此功，可出氤氲紫气，可随意扩散到体内、体外，可刀枪不入，水火不侵，毒气不生，物化不之，金刚不坏之躯也随之而...