古人所谓的早睡早起，对应的是什么时辰？（如果您知道答案，请说明依据，谢谢） 【治家格言】：清晨即起；即昏便息。【治家格言】：清晨即起；即昏便息。鸡叫后不久，天一放亮，就须起来；日落黄昏，就要就寝。一年四季，晨昏时辰不一样，所以早睡早起的。如...
