八极拳谱 健身气功五行掌视频

气功是有害无益的吗？ 很难说清楚，我亲眼看见武警士兵用气功掌连续砍断数块砖。根据中医的阴阳五行学，气功可以通过运动调节人体自身阴阳平衡，起到健身的作用.我练过5年，已经可以在3年八极拳谱 八极拳精义夫人之生也，万事劳其形，百感困其志，无时无...