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大雁健身功功法两手相手心向上 大雁气功拍打健身功的功法
什么是大雁气功拍打健身功 这套功法是大雁气功体系中用于中老年人的一套功法。这套功法的特点是结构简易,动作柔和,宜于中老年人锻炼,对疏经活络,气血流通,调节阴阳,习时短,见效快。大雁功的功法 (中、左、右)两腿伸直,弯腰前屈,两手保持十指交叉...
什么是大雁气功拍打健身功 这套功法是大雁气功体系中用于中老年人的一套功法。这套功法的特点是结构简易,动作柔和,宜于中老年人锻炼,对疏经活络,气血流通,调节阴阳,习时短,见效快。大雁功的功法 (中、左、右)两腿伸直,弯腰前屈,两手保持十指交叉...