手腕疼痛 成年人，摔倒时后仰左手撑地左手腕疼痛，不能手掌撑地 手掌撑地后手心向上转很疼

手腕骨折2个多月已经拆了3星期了，手腕向上向下已经好很多了但是手掌还不可以旋转，就是手背向上转成手心 你要首先去医院检查如果位置恢复的很好的话那么你就要锻炼伤筋动骨一百天这是不能急的做引体向上手掌受不了怎么办，很疼啊 应该是你手掌没有老茧吧...