吃了柠檬和何叶茶会睡不着吗？我昨晚喝了柠檬和何叶茶几乎一晚都没睡着。 柠檬吃了是不是睡不着

柠檬吃多了会睡不着吗 你好，柠檬吃多了也许会睡不着。因为柠檬属于利尿食物，如果吃太多容易造成起夜次数的增加，因此导致睡不着。因此睡前还是应该少吃点柠檬。祝你健康！为什么我白天喝了柠檬水，晚上就会睡不着？和柠檬水，就会失眠是吗？ 这个和你喝的...