怎样改善女性激素水平 女性体内雌激素水平低怎么办？

女生怎么样调整性激素水平 植物性雌激素（phytoestrogens）：植物性雌激素是自然生成的化学成分，黄豆食品中含量尤其丰富。另外，全麦、种子、谷物，以及某些蔬果中也有植物性雌激素。在与荷尔蒙相关。什么原因导致女性体内雌激素水平过高？怎...