基础长拳第三路第三节 为什么初级长拳都是第三路？谢~

初级长拳第三路的锻炼价值是什么 该拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸。初级长拳第一路顺序名称 初级长拳第一路动作顺序名称：预备势第一节一、马步双劈e...