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如何煎冻过的牛排？ https：www.zhihu.comvideo1213158134077845504 常见牛排就是菲力、西冷、眼肉、板腱、上脑等，肉嫩，无奈数量少，一头牛身上就那么几块，成本也高。一些人开始打起歪。蝈蝈和蟋蟀的资料。。...