苹果酸片在饭后多长时间吃，怎么食用效果好... 吃苹果酸片药

想减肥，但不敢吃减肥产品，看了苹果酸片想。 你好，根据你所描述的情况，这个也是没有减肥作用的。建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要。苹果酸片在饭后多长时间吃，怎么食用...