冬天应该如何养生 冬天饮食上多吃些温性食物，比如：羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、虾、胡罗卜、辣椒、葱、姜、蒜、栗子、大枣、龙眼、核桃、桂圆、柑桔、红糖等。另外生姜泡茶既暖身又可以减肥 。冬天怎么保养皮肤？冬天天气太干，又容易起皮，该如何保养呢？天...
