月子里能起来活动多久 坐月子多久可以起来坐？

月子每天下床活动多久？ 我目前正在月子期间，医生告诉我在月子期间不能够每天都窝在床上，也需要起来走动一下活动活动筋骨，我想问一下月子期间每天下床需要活动多久呢？坐月子只能每天躺在床上吗？ 当然不能只躺在床上，如果是顺产第二天就可以下床慢慢走...