负电子燃脂 好瘦饱腹燃脂减肥胶囊有负作用吗？最近怎么没效果呢，该怎么办

瘦身燃脂环有没有效果的啊，说是负离子减肥 用处不大，正确的方法还是运动+节食。1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物...