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举重运动员怎么减少损失 举重运动员是怎么在赛前降低体重的?
举重运动员是因为长期练举重才长不高的吗? 并不是,根据大量经验所得,举重运动员要的就是身材矮小,这样举重距离会近点,太高了也容易重心不稳[呲牙]举重运动员是怎么在赛前降低体重的? 每天做单 杠、引体向上类运动,每天悬挂 30分钟,加上乔丹在...
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