养生是什么概念 养正的概念

饮食养生的概念是怎样的？ 中医理论认为，饮食进入人体之后，要经过脾胃的运化，即 消化和吸收饮食中的水谷精微，再经脏腑的气化作用而生成气、血、精、津液等物质，而气、血、精、津液等则是构成。中医养生的概念 中医养生讲究的是阴阳平衡也就是体内各种...