反式脂肪酸的食物 食用氢化油做巧克力

经常吃饼干对身体好吗？ 饼干本身就对人体不好。饼干类食品（除低温烘烤饼干、全麦饼干）1食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）2严重破坏维生素 3热量过多，营养成分低4容易发胖，还会烧心。氢化油的危害到底有多大？什么是氢化油？氢化油是在正常...