请问反复横跳是什么?该怎么练啊? 它是日本的bai一种锻炼方式。方法:先要du有三条平行且间隔相zhi等的线,站dao在中间线上,然后左脚发专力属使身体往右跳动,跳到右线的下面,再迅速用右脚发力往中线跳动,再发力往左线跳动,就这样循环。带个...