很久没有失眠的状态了 我的好朋友得了失眠症，一直都没有好，这种状态都好久了应该怎么治疗好？

失眠很久了，各种吃药总是先有效，后面又没效果了，怎么办？ 药品在服用过程中，会有适药性，耐药性，进入这个阶段，药品疗效就降低或者减弱，解决办法，要么换药，要么增加剂量，总是失眠，已经很久没有好好睡觉了 span总是失眠，已经很久没有好好睡觉...