一般武术课都教些什么？ 武术第一节课教什么

如何备一节简单武术课 太简单了。跑步，压腿基本功就要半小时，然后教两个动作，一节课，OK。小学武术课的标准及内容是什么？ 小学武术课是什么？因为32313133353236313431303231363533e78988e69d833133...