腰困怎么办

腰困是怎么回事 腰困即是腰部不舒服，感觉636f707962616964757a686964616f31333335306166累，软、无力，同时伴有轻微疼痛感。造成腰困的原因主要是不合理的身体姿势，如长时间坐立或长时间平躺。大多数人都有感...