椭圆机对关节有损伤吗 关节不好椭圆机

膝盖不好的人在减肥时，椭圆机与动感单车相比，哪个更适合？哪个减脂效果好又不伤膝盖？膝盖不好减肥，适当练椭圆机！（感谢邀请）减肥需要科学运动，不然可能既没瘦身成功。椭圆机和跑步机有什么区别？ 一、定义不同椭圆机又叫太空漫步机，作为一种用于心肺...