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![该怎么才能把心静下来 如何才能让心静下来，心静不下来怎么办？]()
该怎么才能把心静下来 如何才能让心静下来，心静不下来怎么办？
怎样才能让心静下来？ 怎样才能让心静下来，每天各种事情烦扰着我们，比如单位的事，家里的事，老人的事，孩子的事，等等等等的事情，都会让我们心里起波澜，变得躁动，那么怎样才能让心静下来，。怎样才能让心静下来？ 1．转移情绪。人生的道路崎岖不平，...
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![有什么办法可以让心静下来 什么办法才能让心静下来]()
有什么办法可以让心静下来 什么办法才能让心静下来
用什么方法能让自己的心静下来？ 处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，...
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![怎么让心静下来。 人怎么样才能心静下来]()
怎么让心静下来。 人怎么样才能心静下来
如何才能让自己心静下来不去想一个人？ 刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。e68a84e799bee5baa631333335333832所以不要努...
