如何专注于目标？ 我能专注做事情教学目标

我是一名高三学生，在家总是无法专注学习怎么办？没有在学校学习的那种感觉，每次浪费时间之后都有负罪感？感谢邀请看到大家的回答，有的虽然很认真，但却忽略了一个重要的。如何专注于目标？ 一位美国作家讲述了这样一个故事。我第一次遇见贾金斯，是在好多...