姨妈期间可以运动吗 姨妈期间可以做运动吗

大姨妈来了可以剧烈运动吗？ 女人经期2113是不建议剧烈运动5261的，特别是做一些拉伸子宫的运动4102，做这样的运动会引起女1653性痛经。女性月经期间运动应该注意以下几点：1、减少运动量：宜参加一些平时经常练习的运动项目，如慢跑、体操...